น้ำตกสี่ขีด

เพราะพื้นที่ส่วนหนึ่งเป็นเทือกเขาหินปูนจึงก่อให้เกิดน้ำตกหินปูนที่สวยงาม และนั่นคือน้ำตกสี่ขีด ไฮไลท์ของอุทยานแห่งชาติน้ำตกสี่ขีดนั่นเอง น้ำตกสายนี้ตั้งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติอันร่มรื่น โดดเด่นด้วยธารน้ำสีเขียวมรกตที่มาพร้อมแอ่งน้ำกว้างใหญ่หลายแห่งที่สามารถลงเล่นน้ำได้ และด้วยสภาพส่วนใหญ่เป็นหินปูน ตะไคร่น้ำจึงไม่จับ ทำให้ช่วยลดอันตรายจากการลื่นล้มได้ กล่าวสำหรับอุทยานแห่งชาติน้ำตกสี่ขีดนั้นตั้งอยู่ในแนวทิวเขานครศรีธรรมราชที่สูงชันสลับซับซ้อน มีสันปันน้ำเป็นแนวแบ่งเขตระหว่างจังหวัดนครศรีธรรมราชและสุราษฎร์ธานี และมียอดเขาคีโหมดเป็นยอดเขาที่สูงที่สุด โดยมีความสูง 1,303 เมตรจากระดับน้ำทะเลปานกลาง

ต่อสู้มะเร็งร้าย ใส่ใจคุณภาพชีวิต

คนไข้โรคมะเร็งที่ได้รับการดูแลรักษาที่โรงพยาบาลแห่งนี้ มีคุณภาพชีวิตที่ดีและมีความสุข แม้ว่าคนไข้บางคนจะอยู่ในช่วงวาระสุดท้ายของชีวิต โรงพยาบาลรักษาโรคมะเร็ง โรงพยาบาลแห่งนี้เป็นโรงพยาบาลเฉพาะทางด้านโรคมะเร็งขนาด ๔๐๐ เตียง แต่ปัจจุบันสามารถรับคนไข้ได้ ๘๘ เตียง ให้บริการรักษาคนไข้มะเร็งด้วยรังสีรักษา ยาเคมีบำบัด ให้บริการตรวจรักษาทางเวชศาสตร์นิวเคลียร์ ดูแลรักษาคนไข้มะเร็งระยะสุดท้าย และตรวจสุขภาพเพื่อค้นหามะเร็งระยะเริ่มแรก

จีนขอให้แก้ปัญหานิวเคลียร์เกาหลีเหนือด้วยสันติ

กระทรวงต่างประเทศจีนแถลงวันนี้ว่า นายหวัง อี้ รัฐมนตรีต่างประเทศกล่าวกับนายเซอร์เก ลาฟรอฟ รัฐมนตรีต่างประเทศรัสเซียระหว่างพบกันในที่ประชุมสหประชาชาติว่า ปัญหานิวเคลียร์เกาหลีเหนือต้องคลี่คลายอย่างสันติ

วนอุทยานภูชี้ฟ้า

ภาพของภูเขาสูงที่มีแสงอาทิตย์สีทองสาดจับยามเช้าตรู่ที่มีผืนทะเลหมอกสีขาวโพลนสุดอลังการอยู่เบื้องล่าง คือภาพของภูชี้ฟ้าที่ได้กลายสถานที่ท่องเที่ยวชั้นนำของจังหวัดเชียงราย โดยเฉพาะกับนักเดินป่าท่องธรรมชาติแล้ว ครั้งหนึ่งในชีวิตของพวกเขาต้องได้มาเยือนภูสูงแห่งนี้เลยทีเดียว วนอุทยานภูชี้ฟ้าอยู่สูงจากระดับน้ำทะเลปานกลางราวๆ 1,200 – 1,628 เมตร โดยในอดีตนั้นเคยเป็นสมรภูมิรบ ที่เกิดจากความขัดแย้งทางความคิดทางการเมือง ระหว่างกลุ่มคนยึดมั่นในแนวทางคอมมิวนิสต์ และได้จัดตั้งพรรคคอมมิวนิสต์แห่งประเทศไทยขึ้น กับเจ้าหน้าที่รัฐ ที่ต้องเข้าปราบปรามจนเกิดเหตุการณ์นองเลือดอันน่าสลดใจ ครั้นเรื่องราวต่าง ๆ ได้คลี่คลายหวนคืนสู่สันติสุขอีกครั้ง ความงดงามของภูชี้ฟ้าก็เริ่มเป็นที่กล่าวขาน จากภาพของหน้าผาสูงที่ยื่นล้ำเข้าไปในฝั่งลาว และเป็นจุดที่สูงที่สุด ในดอยผาหม่นจนได้รับฉายาว่าเป็นจุดชมวิวที่สวยที่สุด และมีสภาพอากาศเย็นสบายตลอดทั้งปี โดยเฉพาะใน ช่วงฤดูหนาวนั้น ที่นี่จะหนาแน่นไปด้วยนักท่องเที่ยวที่เดินทางมาสัมผัสความหนาว ชมทะเลหมอกยามเช้า และดื่มด่ำความสวยงามของดอกชงโคป่าสีขาวที่ออกดอกบานสะพรั่ง ซึ่งบริเวณภูชี้ฟ้าแห่งนี้ สามารถกางเต็นท์พักแรมได้ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ วนอุทยานภูชี้ฟ้า (หัวหน้าฯ 08 1883 4510) หรือ ศูนย์บริการนักท่องเที่ยว อำเภอเทิง ที่ว่าการ อำเภอเทิง โทร. 0 5379 5345

ม็อบค้านตำรวจเซนต์หลุยส์พ้นผิดยิงหนุ่มผิวสียืดเยื้อเป็นคืนที่ 3

สถานการณ์ชุมนุมประท้วงคำพิพากษาของศาลในเมืองเซนต์หลุยส์ รัซมิสซูรี ซึ่งยกฟ้องตำรวจผิวขาวยิงชายผิวสีเสียชีวิต เมื่อปี 2554 ยืดเยื้อเป็นคืนที่ 3 ติดต่อกัน สำนักข่าวต่างประเทศรายงานจากเมืองเซนต์หลุยส์ รัฐมิสซซูรี ประเทศสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 18 ก.ย. ว่าการชุมนุมและเดินขบวนประท้วงของชาวเมืองเซนต์หลุยส์

หอศิลป์ริมน่าน

วันนี้ไม่มีใครไม่รู้จักหอศิลป์ริมน่าน หอศิลป์บนพื้นที่กว่า 13 ไร่อันเกิดจากความมุ่งมั่นของคุณวินัย ปราบริปู ศิลปินชาวน่าน ที่ต้องการสร้างสรรค์บ้านเกิดของตัวเองให้เป็นเมืองแห่งศิลปะอย่างแท้จริง หอศิลป์แห่งนี้ประกอบด้วย อาคารหอศิลป์ สตูดิโอ และบ้านพักรับรอง โดยเก็บรวบรวมงานศิลปะจากมันสมองของศิลปินไทยร่วมสมัยที่มีผลงานการสร้างสรรค์และมีเอกลักษณ์โดดเด่นเป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป

เบลอ-เหม่อลอย-วูบบ่อย ‘โรคลมชัก’

กรมสุขภาพจิต ชี้คนรักษาโรคลมชักน้อย เหตุเชื่อเกิดจากไสยศาสตร์ ไม่เข้าใจอาการ “เหม่อลอย เบลอ วูบบ่อยๆ” เป็นอาการของโรคนอกจากการชัก ย้ำรักษาเร็วหายขาดสูง รักษาช้าเสี่ยงสมองเสื่อมไว ป่วยจิตเวชซ้ำซ้อนได้ นพ.พงศ์เกษม ไข่มุกด์ รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า โรคลมชัก (Epilepsy) คนไทยเรียกว่าลมบ้าหมู

“มังคุด”ช่วยสมานแผล แก้ท้องเสีย

แพทย์แผนไทยชี้ “มังคุด” มีประโยชน์ทั้งเนื้อและเปลือก อุดมวิตามินและแร่ธาตุจำเป็น ส่วนเปลือกมีสารสำคัญช่วยสมานแผล ให้แผลหายเร็วขึ้น บรรเทาอาการท้องเสียชนิดไม่ติดเชื้อ

ภัยที่แฝงมากับยารักษาสิว

อธิบดีกรมการแพทย์ เตือนมื่อเป็นสิวเพียงเล็กน้อย ควรล้างหน้าให้สะอาด ไม่บีบไม่แกะสิว พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะ หลีกเลี่ยงการใช้ยา สารเคมี เครื่องสำอาง เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดสิว ในกรณีที่เป็นสิวอุดตัน การรักษาที่เหมาะสมคือใช้ยาทาที่ช่วยลดการอุดตัน เช่น ยาทาเบนซิลเปอร์ออกไซด์หรือยาทากลุ่มกรดวิตามินเอ จะทำให้สิวหลุดออกง่ายขึ้น โดยอาจทำร่วมกับการกดสิว