วิธีเลือก “ของเล่น” ให้ลูกแต่ละช่วงวัย

แนะวิธีเลือก “ของเล่น” ให้ลูกในแต่ละวัยช่วงวันเด็กแห่งชาติ ย้ำของเล่นควรมีประโยชน์ เสริมจินตนาการ ไม่ก่อให้เกิดอันตราย สร้างพัฒนาการและการเรียนรู้ นพ.ปานเนตร ปางพุฒิพงศ์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า วันเด็กแห่งชาติ ตรงกับวันเสาร์ที่ 2 ของเดือนมกราคมของทุกปี ซึ่งปีนี้ตรงกับวันเสาร์ที่ 13 มกราคม 2561 พ่อแม่ ผู้ปกครอง อาจจะมองหาของขวัญให้แก่ลูกเพื่อสร้างความสุขและความอบอุ่นในครอบครัว

ย้ำ ติดเครื่องทำน้ำอุ่นที่ได้มาตรฐาน

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะติดเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊สที่ได้มาตรฐาน ภายในห้องน้ำต้องมีระบบระบายอากาศที่ดีพร้อมย้ำ กลุ่มเด็ก และผู้สูงอายุ ควรดูแลใกล้ชิด ขณะอาบน้ำด้วยเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊ส นายแพทย์ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ในช่วงเดือนธันวาคมที่ผ่านมา พบผู้เป็นลมหมดสติในห้องน้ำขณะใช้เครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊สจำนวน 5 รายในจังหวัดเชียงใหม่

ดูแลคนชราธ.ค.นี้ผุดศูนย์ 3 วัย 6 เขต

กทม. สร้างศูนย์ 3 วัย 6 เขตดูแลผู้สูงอายุ รองรับสังคมผู้สูงอายุในอนาคต นายทวีศักดิ์ เลิศประพันธ์ รองผู้ว่า ราชการกรุงเทพมหานคร กล่าวว่า กรุงเทพมหานครมีนโยบายด้านการดูแลผู้สูงอายุ เพื่อรองรับสังคมผู้สูงอายุในอนาคต อันใกล้นี้ ในภาพรวมการให้บริการทางการแพทย์โรงพยาบาลของกรุงเทพมหานครพร้อมให้การดูแลรักษาผู้ป่วยผู้สูงอายุ

‘ถาดหลุมสีเขียว’ ส่งเสริมอาหารกลางวันยั่งยืน

ปฏิบัติการถาดหลุมสีเขียว ส่งเสริมอาหารกลางวันโรงเรียนให้ยั่งยืน ปลอดภัย ใช้วัตถุดิบปลอดสารเคมี มูลนิธิการศึกษาไทย และกรีนพีซ เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ร่วมกันจัดกิจกรรม We Grow ตอนปฏิบัติการถาดหลุมสีเขียว เพื่อเปิดตัวโครงการอาหารกลางวันยั่งยืน ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมระบบอาหารกลางวันของนักเรียนระดับชั้นอนุบาลและประถมศึกษาให้มีความปลอดภัย และมีคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วนเหมาะสมกับวัย

แนะสิ่งที่ต้องทำเมื่อเห็นคนLiveทำร้ายตัวเอง

สธ.ห่วงยั่วยุโซเชียล แนะ 5 อย่า 3 เมื่อพบเห็นบุคคล ไลฟ์สดทำร้ายตัวเอง นาวาอากาศตรี นายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวถึงกรณีมีการถ่ายทอดสด (Live) การทำร้ายตัวเอง แล้วมีการแชร์กันออกไป ว่า สิ่งที่น่าห่วง ที่มักพบบ่อยครั้ง คือ การแสดงความคิดเห็น หรือคอมเม้นท์แบบยั่วยุท้าทาย

กรมอนามัย ชี้ วิ่งออกกำลังกาย ช่วยให้สุขภาพดี

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ชี้ วิ่งหรือออกกำลังกายแบบอื่นๆ เป็นประจำ ช่วยให้สุขภาพดี ย้ำ วอร์มอัพ-คูลดาวน์ทุกครั้ง ช่วยลดความเสี่ยงอาการบาดเจ็บ นายแพทย์วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า จากกระแสของโครงการก้าวคนละก้าวเพื่อ 11 โรงพยาบาลทั่วประเทศ เบตง–แม่สาย 2,191 กิโลเมตร นับว่าเป็นสิ่งที่ดีที่ช่วยให้ประชาชนหันมาให้ความสนใจการออกกำลังกายโดยเฉพาะการวิ่งมากขึ้น

จัดฟัน เพื่อความสวยงามของฟัน

คนที่กำลังกลุ้มเรื่องฟันห่างอยู่นั้น ขณะนี้ไม่ต้องเป็นกังวลแล้ว คลีนิคทันตกรรม จัดฟันบางนา มีทางออกให้คุณแล้ว นั่นก็คือ การจัดฟันนั่นเอง การจัดฟันนั้นทำให้ฟันของเราเรียงตัวสวยยิ่งขึ้น จากฟันที่ห่างกันก็สามารถกลับมาชิดกันได้เพราะการจัดฟัน และทำให้เรามีฟันที่เรียงตัวสวย ไม่น่าเกลียดอีกต่อไป การจัดฟันยังเพิ่มความมั่นใจให้เรายิ่งขึ้นด้วย ก่อนที่เราจะไปจัดฟันเรามาดูปัญหากันก่อน สำหรับคนที่มีลักษณะฟันที่ห่างนั้น สืบเนื่องมาจากปัจจัยหลายๆ อย่าง ยกตัวอย่างเช่น

25 วิธีกระชับรูขุมขน ! รูขุมขนกว้างทำไงดี ??

รูขุมขนกว้าง ปัญหารูขุมขนกว้างส่วนใหญ่มักเป็นปัญหาที่เกิดมาจากพันธุกรรม โดยรูขุมขนใหญ่มักจะพบได้ในบริเวณ T-zone และเกิดขึ้นบ่อยสุดในคนผิวมัน รูขุมขนเป็นสิ่งที่ต้องมีกันทุกคน แต่ถ้าอยากให้รูขุมขนเล็กลง ก็ต้องเข้าใจก่อนว่า จะทำให้เล็กขนาดไหน แบบไม่เหลือรูเลยหรือเนียนแบบท้องแขนเลยก็คงเป็นไปไม่ได้ ! เพราะยังไม่มีวิธีใด ๆ ที่สามารถทำให้เรียบได้ขนาดนั้น ยิ่งบริเวณจมูกยิ่งยากใหญ่ แต่ก็สามารถแก้ปัญหารูขุมขนกว้างให้เล็กลงได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

เตือนอย่าปล่อยเด็กและคนชราอยู่ใกล้เเหล่งน้ำตามลำพัง

กรมควบคุมโรคลงพื้นที่ประสบอุทกภัยน้ำท่วม พบมีรายงานผู้เสียชีวิตจากการจมน้ำเพิ่มสูงขึ้น เนื่องจากเด็กและผู้สูงอายุมักพลัดตกหรือนั่งเล่นบริเวณแหล่งน้ำบ่อยครั้ง ไร้ซึ่งคนคอยดูแล โดยผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่เป็นเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี แนะผู้ปกครองไม่ควรปล่อยเด็กลงเล่นน้ำโดยลำพัง พร้อมสอนวิธีการเอาชีวิตรอดเมื่อตกน้ำ และควรบอกบุตรหลานถึงพื้นที่เสี่ยงห้ามลงเล่นโดยเด็ดขาด

ปลูกฝังลูก ให้รักการอ่าน

วิธีง่ายๆ ที่จะใช้ปลูกฝังเจ้าตัวน้อยให้หันมาอ่านหนังสือ และหลงรักการอ่านโดยไม่รู้ตัว 1.อุ้มลูกนั่งตัก อ่านออกเสียงสูงต่ำ ทำเสียงเล็กเสียงน้อย มีจังหวะหนัก เบาขณะอ่านหนังสือให้ลูกฟัง การชวนดูภาพในหนังสือ หยอกเย้า กอด สัมผัส เคลื่อนไหวร่างกายเด็ก จะเร้าความสนใจในตัวหนังสือที่เราอ่านให้ลูกฟังมากยิ่งขึ้น